旺文社 「大学受験パスナビ」 スタッフブログ

眠気をとるために、わたしはよくコーヒーを飲みます。

手っ取り早く飲めるのは、どうしてもインスタントコーヒー。
それも、あくまで目を覚ますことが目的なので、
かつては必要以上にドロドロに濃くしていたときもありました。

マグカップにインスタントコーヒーの粉を多めにドサッと入れて、
少量のお湯でまず粉を練ってから、お湯を注ぎ足してブラックで飲むわけです。
これが苦い、いや、苦すぎる（＞＜）…

でも「これが効くから！」と、自分に言い聞かせて飲んでいたのですが、
正直言って、おいしいものではありませんでした。
しかも胃腸の弱いわたしは、その後しばらく腹痛に苦しむことも…。

そこで、おいしい眠気覚ましのコーヒーはないものかと、
いろいろなインスタントコーヒーの飲み方を試すようになったわけです。

オススメは、「合わせワザ」方式です。

たとえば、コーヒーとココアの粉を混ぜる。
これだけでも、けっこうおいしくなります。

ココアの代わりに、ネスレのミロを混ぜるのも有効です。

コーヒーとチョコレートを混ぜるのも、なかなかGoodです。
コーヒーの粉をお湯で溶かした後に、
チョコレートソースを入れてスプーンでかき回して飲むのです。
これなら多少コーヒーが濃くても平気です。
仕上げにシナモンかアーモンドのパウダーを上からサッとひと振りすると、
なんだかリッチなコーヒーに早変わりです。

コーヒーをかなり濃くしたいときは、ハチミツで調節する手もあります。
ハチミツの代わりにメープルシロップなどを使ったりして、
いろいろなシロップ系で香りの違いを楽しむのもいいですよ。

わたしの場合は猫舌なので、コーヒーを少し冷まして飲みますが、
ぬるめにするのにもひと工夫します。
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たとえば、ミルクを入れる代わりに、
熱めのコーヒーに市販のアイスクリームを入れます。
べつにバニラアイスでなくても構いません。
わたしの場合は、ベルギーチョコのアイスをよく使います。
スプーンでそれを溶かして飲むと、
なんとなくカフェの気分が味わえます。

たかが眠気覚ましのコーヒー、と思っちゃいけません。
面倒でも、ちょっとだけオリジナルの工夫を加えることで、
おいしくなるし、気分も変わるし、目もパッチリ（OvO）　、です！

はじめまして！　パスナビ編集部のみかっぺです。

私は大学3年生まで英検3級でしたが、卒業までに準1級を習得しました。
なんと3回も落ちて、ようやく4回目で合格した落ちこぼれです。

大学時代に幼児教育に関心があり、4年生の春、ロサンゼルス郊外の公立幼稚園で
先生の補助教員を体験する3週間の研修プログラムに参加しました。

事前準備として直前の1か月間、東京にあった少し変わった語学スクールに通いました。

1か月間、何時間通っても9,800円という感動的なお値段でした。（残念ながら、現在は
運営をしていません。）
日常英会話クラス・ＴＯＥＩＣ・ＴＯＥＦＬクラス・ビジネス英会話クラスなど、同じ時間帯に
3～4つ教室が開講しています。
定員制ではないので、1クラス1名で受講する場合もあれば、生徒20名の時もあります。

膨大な英単語や日常会話を暗記しては、実際に使って覚えることを繰り返します。
合計100時間通い、まさに英語漬けの1か月を過ごしました。

たった一か月で語学力は変わるのか？　
　　↓
明らかに変わりました。

実際に研修プログラムに参加していた頃は、目にした・耳に入った英語を頭の中で日本語
に訳さず、英語で理解する癖が少しずつついてきました。
最初の1週間は、こどもたちに絵本を読んだり、一緒に遊ぶことで英語に徐々に慣れ、
後半の2週間は、実際に授業を教えたり、生徒の家に訪問したり、保護者の方と授業内容
を考えたりと、英語を使って自分から発信していきました。
（実際は分からないことだらけで、何度も何度も質問し続けましたが・・・）

英語に限らず、自分は本当にこの大学に入って勉強をしたい！！という強い気持ちがあれば、
どんな教科・科目も、残された時間でまだまだたくさん吸収できるし、成績も上がります。

勉強した分だけ必ず自分に返ってきます。

努力は裏切りません。

自分の可能性を信じて、前進あるのみです！

（by みかっぺ）

寒くなってきましたね。
この時期になって、なぜかきゅうに「やる気」が萎えてしまう人も
少なくないそうですよ。
そういう人の多くは、こんなパターンにはまっているのだそうです。

このようなパターンに陥らないためには、
５つのポイントを心の片隅に置いておくとよいそうです。

１．「体調管理」を最優先する
　　…気持ちを前向きにさせるためにも「元気」は大切です。

２．休むときは、しっかり休む
　　…中途半端にムリをすると、ドツボにはまります。

３．「遅れは今からでも取り戻せる」ということを忘れない
　　…あきらめないかぎり、遅すぎるものはありません。

４．勝手に自分自身にダメ出ししない
　　…ダメかどうかは、最後の瞬間まで誰にも分かりません。

５．「危機的な状況は一種のチャンス」と考える
　　…「これではヤバイ！」と気づいた人は、むしろラッキーです。

５番目のポイントは、ちょっと分かりにくいかもしれませんね。
つまり、危機感を感じて自分を立て直すことで
逆に結果的にうまくいくケースも少なくないのだということです。

米国のジョン・F・ケネディ大統領の言葉に、こういうものがあります。

訳：
「 crisis （危機）」という言葉は、中国語では二つの漢字からできている。
ひとつは「 danger （危険）」を表し、もうひとつは「 opportunity （機会）」を表す。

キューバ危機など「 crisis 」の連続だった当時のケネディ大統領が、
それを「 opportunity 」と考えて前向きに取り組もうと表現するために
「危」と「機」の漢字の意味に着目して語った一節です。

ようするに、ピンチはチャンス！
「このままではマズイ…」と感じているときは、
「今が自分を立て直すチャンス」
そう思い直してみるといいのかもしれませんね。

アメリカ大統領選挙に決着がつきましたね。
アフリカ系アメリカ人で初の大統領誕生ということで、歴史的な選挙でした。

４年に１度のアメリカ大統領選挙では、毎回、数多くの名言が生まれています。
今回、当選したオバマ氏のスピーチも名言の宝庫。
「Yes, we can ! （私達にはできる！）」というフレーズも、すっかり有名に
なりましたね。
彼の勝利宣言でも、こんな印象深い言葉がありました。
「希望へ向けて歴史の舵をとる日がやって来ました」

かつてジョン・F・ケネディ大統領の就任演説では、こんな名言が生まれました。
　▼
「国家があなたのために何をしてくれるかではなく、
あなたが国家のために何ができるかを問おうではありませんか」

ニュースでは、とかくこのような勝者の言葉がクローズアップされますが、
じつは選挙に負けた側にもいろいろな言葉があります。

歴代大統領のうちで最も人気が高いと言われるエイブラハム・リンカーン大統領。
歴史で学ぶ「人民の、人民による、人民のための政治」という彼の言葉が有名ですが
大統領になる前に上院選挙で敗れたときには、こんな悲しげな言葉を残しています。
　▼
「暗闇で自分のつま先をぶつけた哀れな少年のような気持ちだ。
でも私は、もはや少年ではないから、
声を出して泣くには、もう歳をとりすぎているし、
だからといって、笑うこともできないし…」

…ものすごい落ちこみかたですね。

今回、民主党の予備選でオバマ氏に敗れたヒラリー・クリントン氏は、
あと一歩で女性初の大統領になれなかったことを、こう表現しました。
　▼
「最も高く、最も硬い、あのガラスの天井を、割ることはでき
ませんでした。
 でも、みなさんのおかげで、ガラスの天井には約1800万
ものヒビが入り、その隙間から光が射して、かつてなかった
ほどに輝いているのです！」

こちらは堂々たる撤退宣言ですね。
本当に負けたのかどうかも分からなくなるくらいの風格です。

アメリカの選挙の場合、敗者の言葉が日本と全く違う点がひとつだけあります。
それは、家族に対して感謝の気持ちをはっきり伝えること。

そういう意味で最も印象深い敗北宣言のひとつは、
2004年の民主党予備選で敗れたジョー・リーバーマン氏の言葉。
　▼
「私は大統領になれませんでしたが、
妻のハダサは、きっと素晴らしいファーストレディになれたでしょう。
私はラッキーな男です。
なぜなら、今、そのハダサが私と一緒に、ここにいて、
これからもずっと、私のファーストレディでいてくれるから…」

日本人の候補者では、なかなかここまで言える人はいないでしょうね。
一番身近な人に、あらためて面と向かって感謝の気持ちを伝えるって、
簡単そうに見えて、じつは一番難しいことなのかもしれません。

心に響く敗者の言葉には、勝利宣言以上にドラマがあると思います。
でも、それは悔いなく最後まで全力で勝負に挑んだ人だからこそ、
自然にできるワザ、なのかもしれませんね。

11月の３連休に、知り合いに招かれてICU（国際基督教大学・東京都三鷹市）の学園祭に
行ってきました。

模擬講義やディスカッション、大学生主体の模擬店などが開かれていてよい雰囲気でした。

初めてICUのキャンパスを歩いたのですが、
東京なのに広々としていて緑が多くてお散歩するにもよいところでした。

以前、専修大学のオープンキャンパスにも行ったことがありますが、
同じ『大学』という空間でも、それぞれ違った雰囲気を持っているものだな～と感じました。

パスナビでは、現在学園祭の日程・概要が分かる「大学祭・学園祭ガイド」を掲載中です。
学園祭が各地で開かれているこの時期に、ぜひ、休日の予定に大学見学を入れてみてくだ
さい。

ちなみに、大学にもよると思いますが、
オープンキャンパスは大学主体、学園祭は大学生主体なのかな～ という印象を
持ちました。
両方行くとまた違った大学の表情を感じられるかもしれません。


（by シムシム）